Просмотров: 6593

Успокаивающие чаи — бюджетный вариант привести нервы в порядок

УСПОКАИВАЮЩИЕ ЧАИ — СЛОЖНЫЕ РЕЦЕПТЫ: 

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 1

— мяты перечной лист – 1 ст.л.,
— душицы трава – 1 ст.л.,
— зверобоя трава – 1 ст.л.,
— ромашки аптечной цветки – 1 ст.л.,
— мед по вкусу.
1 ч. л. смеси залить одним стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить, добавить мед. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 2

— зеленый чай – 2 ч.л.,
— душицы трава – 1 ст.л.,
— календулы цветки – 1 ст.л.,
— зверобоя трава – 1 ч.л.,
— мед – 1 ч.л.
Смесь трав залить 0,5 л кипятка, настоять 15 мин, процедить. Добавить мед. Пить по ½ стакана 3 раза в день.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 3

— пустырника трава – 1 ст.л.,
— сушеницы трава – 1 ст.л.,
— боярышника цветки – 1 ст.л.,
— ромашки цветки – 1 ч.л.
1 ст.л. смеси залить одним стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 мин, охладить, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.

[adsense2]

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 4

— душицы трава – 3 ст.л.,
— боярышника цветки – 2 ст.л.,
— донника лекарственного трава – 2 ст.л.,
— валерианы корни – 1 ст.л.,
— мяты перечной лист – 1 ст.л.
1 ст.л. смеси залить одним стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день до еды.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 5

— валерианы корни – 1 ст.л.,
— хмеля шишки – 1 ст.л.,
— мяты перечной листья – 1 ст.л.,
— пустырника трава – 1 ст.л.,
— шиповника плоды (измельченные) – 1 ст.л.
1 ст.л. смеси трав залить одним стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 6

— зверобоя трава – 1 ст.л.,
— ромашки цветки – 1 ст.л,
— душицы трава – 1 ст.л.,
— мяты перечной лист – 1 ст.л.,
— хмеля шишки – 1 ст.л.,
— валерианы корни – 1 ст.л.
Взять 1 ст.л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 мин, процедить. Пить в теплом виде по ½ стакана 2-3 раза в день.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР – 7

— мяты перечной лист – 1 ст.л.,
— мелиссы трава – 1 ст.л.,
— пустырника трава – 1 ст.л.,
-душицы трава – 1 ст.л.,
— боярышника цветки – 1 ст.л.,
— валерианы корни – 1 ст.л.
1 ст.л. смеси залить одним стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить. Пить по ½ стакана 2-3 раза в день.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ ДЛЯ ДЕТЕЙ:

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ ЧАЙ – 1

— ромашки аптечной цветки – 50 г,
— душицы трава – 50 г,
— мелиссы трава – 50 г.
1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить. Давать ребенку по 1-3 ч.л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день до еды.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ДЕТСКИЙ ЧАЙ – 2

— фенхеля плоды – 1 ст.л.,
— ромашки цветки – 1 ст.л.,
— мяты перечной лист – 1 ст.л.
1 ст.л. смеси залить 1/2 стакана кипятка, настоять на водяной бане 20 мин, процедить. Давать по 1 ч.л. 2 раза в день или на ночь.